?國際立法需補充的營養物質——α-亞麻酸【孕婦篇】

2021-02-25 10:26

國際立法需補充的營養物質——α-亞麻酸【孕婦篇】


α-亞麻酸 孕婦篇

1. 英國皇家醫院公布了“新生兒智商高低與孩子大腦中α— 亞麻酸及代謝物含量成正比的試驗結果”


2.日本用立法的形式,強制孕產婦補充α-亞麻酸,堅持從胎兒開始壯體、強腦。

3.香港政府建議產婦“坐月子”應補充α-亞麻酸,以提高乳營養質量

  

4.孕前3個月,如果能提前補充α-亞麻酸,會提高孕后胎兒的智力和視力等多方面發育。

5. α-亞麻酸是構成人體細胞的核心物質,只有母體含有足量的亞麻酸,才會為胎兒提供充足的營養素。

6.α-亞麻酸是著名的“腦黃金”DHA的母體,是真正的胎嬰兒腦發育的黃金原料。


7. 來自美國的試驗證實:腦發育三個重要階段母體α-亞麻酸補充充分的孩子可以達到四個指標:

  A 腦神經細胞能達到1000億個

  B 腦反應速度千分之一秒

  C 腦神經傳導速度10米/秒

  D 神經突觸數量50億個

8. 美國腦研究專家研究證實,孕產婦營養充分將影響胎兒20%-30%左右的智商幅度。

9. α-亞麻酸可增強胎兒視力發育,提高胎兒視網膜的磷脂質中DHA含量。

10. α-亞麻酸對孕產婦有16個作用,其中最重要的是:控制基因表達、優化遺傳基因、轉運細胞物質原料、控制養分進入細胞,影響胎嬰兒腦細胞的生長發育。


11. α-亞麻酸:促進腦發育、提高神經系統功能、提高智商、增強視力、促進體格增長。

12. α-亞麻酸缺乏時:胎兒腦發育遲緩、智力受損、機體發育緩慢、視力不好

13. 妊娠末三個月和出生后頭幾周,是腦組織快速合成期,80%~90%的認知能力取決于生前的發育。

14. 保證懷孕及哺乳期α-亞麻酸的攝取,對于促進胎嬰兒腦的發育是十分重要的。

15. DHA是胎兒大腦神經組織的重要成分,是胎兒智力、記憶力、認知力、視力的物質基礎。

16. 我國孕產婦存在缺乏α-亞麻酸風險,統計資料顯示,我國孕產婦膳食中普遍缺乏α-亞麻酸,日攝入量不足世界衛生組織推薦量的一半。

17. 孕媽媽每日需補充14001500毫克的α-亞麻酸,需日常飲食僅可補充300500毫克,其他1000毫克需要通過額外補充。


18. 如果如果攝入亞麻酸不足,會產生亞麻酸缺乏癥.胎兒發育不良,胎兒形體小于正常胎兒.孕產婦睡眠不好,情緒煩燥不安;孕產婦精力不足,時常有疲勞感;孕產婦體重增長幅度大等等.


19. 孕產婦攝入α-亞麻酸不足,會產生α-亞麻酸缺乏癥,主要癥狀如下:

胎兒發育不良,胎兒形體小于正常胎兒;

睡眠不好、情緒煩躁不安;

孕產婦精力不足,常有疲勞感;

孕產婦體重增長幅度大;

出生兒智力低下,視力不好,反應遲鈍,抵抗力弱;

產后乳汁少,并且乳汁質量低;

產后體重超重,體型、皮膚、精力恢復慢;

建議孕產婦每天補充1000毫克α-亞麻酸。


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α-亞麻酸是國際立法孕婦需要補充的成分,具有預防和消除58種慢性疾病的作用,被列入國家2016年十三五發展規劃,開創了生物健康新時代。



你知道嗎?

人類有58種以上的慢性病與缺乏歐米伽3(ω-3)不飽和脂肪酸有直接的關系。


歐米伽3有如下58項作用:

1、生成前列腺素;

2、治療牛皮癬;

3、治療紅斑狼瘡;

4、治關節炎;

5、治療風濕、類風濕性關節炎、關節腫大;

6、EPA能增加腫瘤組織中脂肪酸的氧化作用,而阻止腫瘤生長,防癌抗癌。有降低化療毒性的作用;

7、改善四肢冰冷,幫助末梢暢通;

8、治療偏頭痛;

9、由于必需脂肪酸不平衡導致的精神分裂癥、抑郁癥;

10、皮膚問題,治癬和濕疹;

11、頭皮屑、脫發;

12、疲倦、不安、虛弱;

13、不孕、自發性流產;

14、腎臟問題;

15、生殖系統不健全;

16、治療花粉過敏;

17、涼血、消炎;

18、免疫調節;

19、荷爾蒙的調整;

20、活化腦細胞,提升智商指數;

21、痛經、婦科?。ㄑ装Y、肌瘤、囊腫)、月經不調;

22、心臟病、中風、行為失常;

23、女人吃了給孩子喂奶,孩子聰明;

24、消化系統、調節胃酸、膽汁;

25、調節細胞分裂程序;

26、調節體溫(低燒不退等);

27、控制眼壓、耳壓(耳鳴)、關節液;

28、鐵三角:魚油、果蔬、B族(美容);

29、控制血液新陳代謝、提升性功能(滋養前列腺);

30、抑制血小板凝結,抗血栓形成;

31、防止動脈痙攣、中風、心梗;

32、降低血粘;

33、降低LDL,增加HDL,減少心臟??;

34、避免四肢麻痹;

35、治療痛風;

36、清除血管壁上的膽固醇與硬化斑,保持血管彈性與通透性;

37、協助脂肪代謝,避免脂肪堆積,末梢血管阻塞、減肥、脂肪肝;

38、提高視力;

39、DHA不被胃腸消化,直接進入血液,被肝、腦吸收,血腦屏障EPA、亞麻酸、亞油酸通不過;

40、消炎,肺炎、支氣管炎、肺氣腫;

41、幫助胎兒腦部發育;

42、改善睡眠;

43、男性不育;

44、糖尿病患者,降血糖;

45、糖尿病所有并發癥,如心腦血管病、腎病、眼病、皮膚病、足??;

46、增加記憶,神經信號傳遞的必要物質;

47、抑制血小板凝集,消溶栓塊,減少血栓;

48、變態反應性疾病如腎小球腎炎、過敏性哮喘等。

49、抑制破骨細胞的活性,提高成骨細胞的活性,防止骨質疏松。

50、預防和治療老人癡呆。

51、抗衰老。

52、各種心臟病。房顫、早搏、心律失常、心肌梗塞、冠心病。

53、鎮痛。

54、美容,對皮膚好。

55、平衡雌激素,緩減更年期綜合癥。

56、防治便秘、腹瀉、腸炎、胃炎、胃腸綜合癥;

57、感冒、發燒、咽喉炎、牙周炎。

58、防治多發性硬化癥、重癥肌無力、過敏性疾病、過敏性哮喘等免疫系統疾病。


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